Exercise sidoplanka

Published maj 16, 2012 at 640 × 420 in Sidoplankan
Sidoplanka

Aktivera magmusklerna och sug in naveln mot ryggraden – lyft höften från golvet.

Aktivera magmusklerna och sug in naveln mot ryggraden – lyft höften från golvet.

Jag vill skriva några ord:

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.